动静之间，精神自生 ——读李一冰《苏东坡新传》有感

2026-11-04 11:28来源：中原网视台阅读量：17499 会员投稿

作者：于海洋

天色沉沉，落叶一片一片地飘，落得无声，却把人的心也带着往下坠。本想趁着这个秋天，读些让人振奋的文字 —— 党的二十届五中全会在秋光里圆满落幕，细读全会公报，字里行间是长远的谋划、坚定的方向，读完的时候，心口明明是滚烫的。可指尖一放下手机，抬眼望向窗外纷飞的黄叶，那股滚烫的热忱，又仿佛被层层叠叠飘落的落叶慢慢压住。一热一沉，两种心绪在胸口来回拉扯，一时竟分不清，是秋景牵动了情绪，还是心里本就藏着这样一重矛盾。

我静坐家中，将细读公报看得发酸的眼睛从屏幕上移开。茶凉了又续，杯壁留存的那一点余温，反倒比滚烫的茶汤更耐得住等候。想换个心境，转一转视线，便顺手抽出李一冰先生所著《苏东坡新传》（四川人民出版社，2025 年 5 月版），续阅至上集第 406 页时，一处不起眼的细节，一下子把我钉在了椅子上。

书中记有一段趣事：北宋政治家、文学家王安石和门客闲谈，忽然问起 “动静” 二字该如何阐释。众门客迟疑斟酌，洋洋数百言，辗转铺陈，终究没能说透。荆公不悦，便道：“等子瞻明天来，问他。” 翌日果真以这题目相问，苏轼应声便答：“精出于动，守神为静，动静即精神。” 荆公听罢，击节称叹。

我抚着书页，心头 “啪” 的一声，仿佛一扇门被清风推开。众人千言，不如一人十字。世间道理本自清明，一旦冗词缠绕、辗转拖沓，反倒漫起迷雾。

于我而言，动笔撰文，便是 “动”。平日里，我留心捕捉人间烟火；近数月来，陆续将积年写下的散文发到网上：写父亲，写行思录，写一纸相亲、沧海怀亲，写云海，写知己相逢，写沧海晓色悟平生，写听雨…… 数篇散文先后在媒体与网络刊发。点赞、转发层层累积，心里自是欢喜，却也悄悄滋长了心浮气躁。夜半醒来，仍忍不住摸起手机，翻看阅读数据，留意何人转发。恰似一口沸锅，热气翻腾喧嚣，锅里的汤水，反倒越煮越浅。

回望半生往事，将见闻与沉浮落于纸上，是心神向外舒展，任情思流动生发，这正是 “精出于动”。世事纷繁，一路走来有坎坷困顿，亦有温热相逢，这些都是滋养文字的精气。倘若一味枯坐不动，不去体察、不去回望，笔下便容易空洞无物，少了真情支撑。

而沉淀思考，便是 “静”。一篇散文落笔之前，先要敛心凝神，褪去浮躁，回望来路、甄别心绪；待到作品发到网上，难免迎来外界目光与各样声音，此时更要守神为静：不因几句赞许而飘飘然，也不因些许非议而心神动摇。静，不是死寂躺平，而是守住本心，清楚自己想写什么、要传递怎样的情愫。

苏轼一生颠沛，于进退取舍之间，总能在动静之中安顿精神：入世为官是动，贬谪自守是静；挥毫抒怀是动，默坐观心是静。反观自己，历经世事起落，如今寄情散文，同样是在一动一静之间寻觅平衡：动笔时情思奔涌，搁笔后反观自省，涵养心性。

我掩上书页，下楼缓步走了一圈。秋风卷着落叶，堆在街头墙根，一叠一叠相倚，仿佛有人把白日里纷乱的心绪收拢起来，静静码放在墙脚。天上彤云层叠低垂，灰底泛着浅青，秋意沉凝。路灯次第亮起，灯光铺在微凉的地面上，经风拂动，晃成细碎流动的光影。

我在灯下站了一会儿，忽然明白：人这一生，大抵也是在 “动” 与 “静” 之间安放自己的精神。该动时，走出去，做事，爱人，把一腔热忱交付世事；该静时，关起门，守着那一盏灯，让沸过的汤慢慢沉淀，让浮躁的心落回原处。动的日子教人开阔，静的日子教人厚重，缺了哪一头，人都站不稳。

东坡先生答王安石，只用十个字。这十个字，是他一生奔走与静坐换来的：是他从汴京走到黄州，从惠州走到儋州，一步一步在泥泞里踩出来的；也是他深夜孤灯之下，一卷书、一杯茶，于空寂之中慢慢熬出来的。没有一字是凭空臆得，尽数由脚印与灯影积淀而成。我辈不敢比肩，只愿循着他的法子立身：走时走得勤，坐时坐得住。

难忘的2026 . 10 . 31

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