亲子出游好佳节，选好儿童鞋是关键

2023-07-19 14:45来源：中原网视台阅读量：12985 会员投稿

初伏来临，气温越来越高，亲子游和避暑游也都“热”了起来。出游期间孩子们能领略到不同的风景，但要注意的是，长时间的步行容易让孩子们的脚部受累受伤，因此挑选一双具有护足功能的儿童鞋必不可少！

安全游玩，合适儿童鞋不可少

家长们带着孩子一同出行不仅能看到许多美丽的风景，还能享受亲子时光，增进亲子间的感情，但在这个过程中，不可忽视足部的作用和压力。

作为身体的基石，足部承载人体的全部重量，支撑着我们的行走、奔跑、跳跃，而在行走过程中它承受的压力是体重的1.5倍左右，在跑步时更是达到了体重的3-4倍，是非常容易受伤的部位，更需要重视和保护。

保护足部离不开一双好鞋子，如果鞋子不合适，在游玩中很容易出现各种问题。比如鞋子的后跟太软，缺乏支撑，那么孩子的足踝容易发生扭伤等问题。而如果鞋底太薄或太硬，无法提供足够的缓冲效果，那么在运动时产生的冲击力可能会对踝关节，甚至膝盖和其他部位造成伤害。

尽管穿鞋不当的伤害在家长和孩子身上都会发生，但因为孩子足部骨骼还处于发育期，足部可塑性高，所以更容易对他们的足部健康和发育产生影响。

选对儿童鞋，呵护孩子足部健康成长

对于家长和孩子来说，为了打造完美的亲子游时光，一双具有保护功能的鞋子是必不可少的装备。那么，怎样去进行选择呢？我们可以先看以下两个部分。

首先是鞋垫部分，根据孩子足部发育情况进行选择更合适。对于已经发育良好的足弓，可以选择具有温和足弓弧度的鞋垫。这样的设计可以增加足弓的接触面积，平均分散压力，舒缓足部疲劳。对于足弓偏低的情况，可以根据实际足弓弧度选择弧度较高的鞋垫，以支撑低足弓，提高肌肉活动效率，保证运动锻炼的效果。

另一个是鞋子后跟部分，鞋子后跟杯应具有一定的弹性和强度，以控制踝关节过度摆动的幅度。这样，当孩子进行运动跑跳时，踝关节不容易晃动，从而减少扭伤的风险。

江博士儿童运动鞋以人体力学原理为基础进行的设计，就非常符合上述两部分的要求。其鞋垫根据4~13岁儿童足部情况，包含四款不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋垫，并搭配门店“3D智能验脚仪”检测结果进行科学配垫；而后跟杯部分加硬，加强稳定性，以防扭伤。另外，其鞋子前足部分有不同围度设计，适合不同肥瘦脚型，增强舒适度。

亲子游固然是夏日的好选择，但在游玩的过程中更要为孩子们尚在发育的足部做好保护。选择江博士儿童运动鞋，不仅能为孩子足部提供保护，还能为这段亲子时光增添一抹更亮丽的颜色。

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责任编辑：吴起

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